지속적인 설사로 고민이에요 장염인가요?
2~3개월정도 계속 묽은 변을 봅니다
하루에 맥주 3리터정도 매일 먹어서 그런가 싶어 주 3회정도로 줄이고 먹는양도 맥주 4캔정도로 줄였는데도 계속 그러네요
오전에 3번정도 화장실을 가는것같습니다
대장내시경을 받아봐야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글만으로는 여러 진단정보가 부족해서 확답을 드리기 힘들지만,
과민성 대장증후군 일 가능성이 있습니다.
*과민성 대장증후군
일반적으로 과민성 대장증후군은 그 증상에 따라 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료합니다. (아직 완치 방법은 나오지 않았습니다.)
*약물
- 식사 전에 진경제 투여 => 통증을 완화시킴
- 합성아편제 투여 => 설사형 과민 대장증후군 치료에 사용
- 세로토닌 촉진제 (제한적 사용)
- 변비약
- 진통제
*음식
- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.
- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.
- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.
- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.
(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)
- 과식을 피하셔야합니다.
- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)
- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주는 설사를 유발할 수 있답니다. 맥주 4캔을 매일 드시는 것 또한 적정양보다는 많은 것이구요. 일단 '금주'를 해보시는 것이 어떨까요? 금주를 해보고 난 이후에도 화장실을 자주 간다면 그 이후에 대장내시경을 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다.
서민석 드림