안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
변비는 아이의 배가 단단해지고 불러오는 가장 흔한 원인입니다. 변이 장에 오래 머물면 가스가 차고 복부 팽만감이 생길 수 있습니다. 식이섬유 부족, 물 섭취 부족, 활동량 감소 등이 원인이 되기에 수분과 식이섬유섭취를 늘리고, 시계 방향으로 부드럽게 배를 마사지해 주면 가스와 변이 장에서 이동하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가벼운 걷기나 움직임은 장의 운동을 도와 가스를 배출시킬 수 있습니다.
집에서 관리하면서도 증상이 나아지지 않거나 악화된다면 병원진료를 받길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다