5개월 남아인데 매일 새벽 5시마다 깨요.
안녕하세요.
오늘로 150일 되는 남아를 키우고 있습니다.
아침 7~8시에 일어나서 밤 8~9시 사이에 잠을 자는데
꼭 새벽 4~5시에 한 번씩 깨서 우네요.
뒤집기 한지는 2주정도 됐고, 아직 되집기는 한 두 번 했습니다.
안녕하세요. 송신애 유치원 교사입니다.
이 시기에 아이들의 잠에서 깨는 이유는
보통 성장통, 이앓이
무서운 꿈을 꾸었거나 낮에 있었던 놀랜 경험이 생각났기 때문입니다.
이럴 때는
간접등을 켜두고 아이가 다시 잠이 들 때까지 안아주면 효과가 있을 것입니다.
환경적인 요인도 살펴볼 필요가 있겠습니다.
집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.
그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.
잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,
방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.
여러 원인을 파악해주셔야 할 듯 한데요.
새벽에 깨는 원인으로는
배가 고픈 경우이거나 잠을 충분히 자고 일어냐 경우이거나 소리 빛, 외부 환경으로 인해 깨는 경우들이 있는데요.
이러한 원인을 생각해보시고 하루 총 수면시간이 지켜지고 있는지 소리 빛 외부환경이 잘 차단 되어있는지를 한 번 더 체크해주시는 것도 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
아기가 잠에서 깨는 이유는 성장통이거나, 이앓이, 배고픔 , 기저귀, 잠자리의 불편함, 더위 등 다양한 이유일수 있습니다. 아기의 상태를 확인해보고 적절한 조치를 해주시는 것이 좋으며 다시 수면에 들어갈수 있도록 등을 토닥토닥 두드려주면 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 신생아 시절에는 잠을 많이 깬다고 합니다. 이는 아이가 태어나고 계속해서 성장을 하는 단계이기 떄문입니다. 따라서 이가 나면서 이잃이를 하면 근육이 자라면서 성장통을 느낀다고 합니다. 이는 아주 중요한 단계이고 아픈 단계이기 때문에 깬다면 잘 보다듬어서 다시 잘 수 있도록 해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아기가 변화무쌍한 성장과정을 거치고 있는겁니다. 특히 아기를 키우시다보면 특히나 새벽잠들과 관련하여 여러가지 상황들이 벌어지곤 합니다. 잠에서 갑자기 깨어나 우는 경우에는 여러가지 이유가 있을 수 있는데요. 성장통일 가능성이 높습니다. 힘드시더라도 토닥여주시면서 다독여주시어 달래주시고 아이가 아직 나이가 어리기 때문에 신체적으로 완벽하지 않은 상태라서 그렇습니다. 나이가 들어감에 따라 자차 나아지기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
모유는 소화가 빨라 모유 먹는 아기들은 2~3시간 마다 배가 고파서
깨어나서 웁니다
새벽에 한번 깨어 난다니 분유를 먹이는 것 같네요
새벽에 한번 깨서 운다니 효자 인 것 같습니다
중간에 잠을 깨지 않고 잘 자는 것 같네요
시간도 일정 하게 깨서 운다니 문제는 없어 보입니다
새벽에 깨서 울면 잘 달래 주세요
순둥이 아기이고 별 문제 없어 보입니다
안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.
제가 보기엔 크게 이상없이 잘 크고 있는 것이 아닐까 생각 됩니다. 아이키우면서 가장 힘든게 부모의 기존 라이프스타일을 통째로 변화해야하는 것이고, 아이는 처음 길러보는 것이니 새롭게하는 모든것이 익숙치않아 힘들었던 것같습니다. 아이가 조금씩 더커가면서 낮잠시간도 사라지고 밤잠시간이 연결해서 길어지는 때가 올거에요.
안녕하세요. 새벽 4~5시에 자주 깨는 것은 생리적인 패턴일 수 있습니다. 이시기의 아기는 성장과 발달 과정에서 이런 증상이 나타날 가능성이 많이 힜습니다. 아기에게 안정감을 주고, 일관된 수면 환경을 조성해 보시길 바랍니다. 아이에게 문제가 있는것이 아니니 참고하시기 바랍니다~!
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아직까지는 성장통이나 기타 불편함으로 그럴수있으며 자연스러운 부분입니다
이는 시간이지나면 점차 개선될부분일수있겠습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
네 이정도면 매우 양호한 수준 같습니다. 예민한 아이들은 1-2시간마다 깨기도 하거든요. 모든 아이들이 다 같을수는 없지만 편안한 잠자리와 배가 많이 고프지 않다면 새벽 5시에 깨는 횟수가 줄어들수도 있을거 같습니다.
