여름철 냉방병 예방을 하려면 어떻게 해야하나요?

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

여름철에 더운날씨로 인해 냉방병에 걸릴ㅈ수도있는데 냉방병을 예방하려면 어떻게 해야하나요?

6개의 답변이 있어요!

  • 에어컨 실내온도를 적당히 유지하고, 본인이 컨트롤할 수 없는 공공장소라면 긴겉옷을 입는다든지 따뜻한 차를 마시면 도움이 될 거예요.

  • 여름철냉방병에걸리는

    사람 생각보다많습니다.

    일단너무덥다고

    에어컨앞에서

    온도확낮추고그러지마시구요

    다른예로 덥다고 차가운것도 너무많이먹지마세요

  • 여름철에 냉방병을 유지하기 위해서는 실내 온도를 25에서 27도를 맞춰 놓는 것이 중요합니다 외부 온도와 급격하게 차이가 나게 되면 냉방병에 걸리기 쉽다고 합니다 냉방병에 걸리면 정말 많이 고통스럽더라고요

  • 에어컨 온도를 너무 낮게 설정하지 말고, 실내와 실외 온도 차이를 5도 이내로 유지합니다. 일반적으로 24~26도 정도가 적절합니다.

  • 여름철에 가장 많이 걸릴 수 있는 병이 냉방병인데요 냉방병을 예방하기 위해서는 외부 온도와 내부 온도 차이가 너무 많이 자기가 나게 되면 냉방병이 걸리기 쉽습니다 덥다고 하여 에어컨을 너무 세게 틀어 놓으면 냉방병에 걸릴 수 있으니 주의하시기 바랍니다

  • 에어컨 틀고 환기 과정을 꼭 하셔야해요 너무 오래 에어컨 바람쐬면 냉방병 바로 옵니다. 그리고 찬바람 많이 쐬는 자리라면 마스크도 좋구요!