앙치할때 목도 헹구어 주어야 하나요?

Question

평소 양치를 한 후 목은 헹구지 않고 입안만 10번 이상씩 꼼꼼히 씼었는데 고개를 뒤로 젖힌 후 목도 헹구는 게 좋다고 하더라고요. 양치할 때 목도 같이 헹구는 게 좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 풋풋한거북이228입니다.

입안을 최대한 깨끗하게 헹구는 건 좋은 습관이에요. 목도 헹구고 치실이나 가글과 같은 다른 것들도 같이 해주세요.

Answer 2

안녕하세요.

양치할 때 목을 행구는 것은 좋은 습관입니다. 양치 후에는 입안에 남아있는 치약이나 음식을 깨끗하게 씻어내기 위해 물을 사용하는 것이 좋습니다. 특히, 치실을 사용했거나 구강청정제를 사용한 경우에는 반드시 목을 행구는 것이 좋습니다.