비타민제를 이온음료와 복용해도 되나요?
비타민 c 와 msm 엘시스테인 히알루론산 등을 먹는데 물대신 이온음료와 같이 복용해도 건강상 문제가 없나요? 산에서 먹으려구 하는데 산에 갈때에는 이온음료를 들고가거든요.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
약을 드실때 물대신에 이온음료와 드시는 것은 괜찬습니다,
커피나 우유 자몽쥬스등으로 약을 드시는 것은 좋지 않습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 c 와 msm 엘시스테인 히알루론산의 경우 이온음료와 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 건강기능식품은 약처럼 제약을 많이 두실 필요가 없습니다. 이온음료와 같이 드셔도 상관없습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민제를 이온음료로 먹어도되구요.
산에 오른다면 힘들어서 위액이 역류할 수도 있어서 저라면 안먹을것 같아요.
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안녕하세요. 김강희 약사입니다.
이온음료에는 미네랄 성분이 포함되어 있기 때문에 약성분의 흡수를 저해할 수 있습니다.
영양제를 안먹는 것 보다는 효과가 좋겠지만 가급적이면 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민 c 와 msm 엘시스테인 히알루론산은 물대신 이온음료로 먹어도되지만 산행이 힘들다면 영양제 종류들이 역류해서 식도염을 유발할 수 있으니 힘든 산행이라면 드시지마세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C, L-시스테인, MSM, 히알루론산은 이온음료로 복용하셔도 괜찮습니다.
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