약·영양제
비타민 C나 오메가를 먹을 때 물 대신 이온 음료로 마셔도 괜찮나요?
성별
남성
나이대
39
보통 비타민과 오메가를 먹을 때 항상 물로 먹었습니다.
근데 최근에 어지러움증 때문에 병원에서 이혼 음료를 마시라고 해서, 오메가나 비타민을 먹을 때 물대신에 이온 음료로 함께 먹게 되는 경우 문제는 없을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민이나 오메가3를 복용하실 때에는 되도록 물로 복용하시는 것이 권장됩니다.
이온 음료에는 여러 영양소들이 포함되어 있어
비타민제에 포함되어 있는 여러 영양소들이 용해되는데 방해를 할 수 있습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 영양제는 너무 스트레스 받지않고 복용하셔도 됩니다. 저도 물이 없을 때는 다른 음료와 먹기도 합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 C나 오메가를 먹을 때 물 대신 이온 음료로 복용해도 서로 상호작용이 있거나 하지 않기에 문제가 되지 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
이온음료는 약과의 복용시 상호작용을 미칠 수 있습니다. 약들의 흡수나 상호작용등을 위해서는 식후에 물과함께 복용을 하시는걸 권장드립니다.
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