약·영양제
비타민 C나 오메가를 먹을 때 물 대신 이온 음료로 마셔도 괜찮나요?
성별
남성
나이대
39
보통 비타민과 오메가를 먹을 때 항상 물로 먹었습니다.
근데 최근에 어지러움증 때문에 병원에서 이혼 음료를 마시라고 해서, 오메가나 비타민을 먹을 때 물대신에 이온 음료로 함께 먹게 되는 경우 문제는 없을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민이나 오메가3를 복용하실 때에는 되도록 물로 복용하시는 것이 권장됩니다.
이온 음료에는 여러 영양소들이 포함되어 있어
비타민제에 포함되어 있는 여러 영양소들이 용해되는데 방해를 할 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 영양제는 너무 스트레스 받지않고 복용하셔도 됩니다. 저도 물이 없을 때는 다른 음료와 먹기도 합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 C나 오메가를 먹을 때 물 대신 이온 음료로 복용해도 서로 상호작용이 있거나 하지 않기에 문제가 되지 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
이온음료는 약과의 복용시 상호작용을 미칠 수 있습니다. 약들의 흡수나 상호작용등을 위해서는 식후에 물과함께 복용을 하시는걸 권장드립니다.
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!