식이요법으로 B형간염 항체가 생길 수 있나요?
B형 간염 보균자입니다. 바이러스 억제를 위해 오래동안 약물을 복용해왔습니다. 약물을 복용하지 않고도 바이러스를 억제하거나 더 나아가 바이러스를 제거할 수 방법은 없나요? 효과적인 식이요법은 없는가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. B형 간염 바이러스 건강보유자들은 대부분 간기능이 정상입니다.따라서 약을 사용할 필요가 없는 경우가 대부분입니다. 그러나 일단 몸 속에 들어온 B형 간염 바이러스가 없어질 확률은 매우 적습니다. 외국의 보고로는 매년 2%까지 바이러스가 몸에서 없어지는 경우가 있다고 하나 우리 나라의 환자들에서는 그러한 정도의 바이러스 소실율도 보이지 않습니다. 따라서 정기적으로 간기능을 체크하고 간염 바이러스의 활동성이 어떤지를 추적하며 가능한 합병증 발생 여부를 점검하는 일이 더욱 중요합니다. 식이요법으로 항체가 생기지는 않습니다.결론적으로 B형 간염 건강 보유자는 간염 바이러스를 완전히 없앨 수는 없으나 정상적인 생활을 하는 가운데 과로, 음주, 간독성 약물을 삼가고 병의 진행 및 합병증의 발생 여부를 정기적인 검사로 확인하면서 생활하면 됩니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식이요법만으로는 안타깝게도 B형간염의 항체가 생성되지는 않습니다.
만성 B형간염 항원 보유자이신 경우, 가장 중요한 건강관리법은 B형간염의 활성화 여부와 간경변 및 간암과 같은 질환의 발생 여부를 정기적으로 확인하시는 것입니다. 6개월 마다 간암초음파와 간암 표지자 검사를 꾸준히 받으시는 것이 필요합니다.
더불어 A형간염에 중복감염이 있을 경우 일반인에 비해 사망률이 증가한다고 보고되어 있어 A형간염 항체가 없는 경우 예방접종을 권장합니다.
타인에게 전파 가능성이 있으므로 가임기 여성이시라면 출생 직후 수직감염 예방을 위해 신생아의 예방접종과 면역글로불린 투여가 필요합니다. 또한 배우자가 B형간염 항체가 없다면 예방접종을 통해 항체를 획득하는 것이 중요합니다.
만성적인 음주는 간경변증과 간암의 발생 위험인자이자 만성 간질환이 있는 환자의 간질환 진행과 간암 발생 위험을 증가 시킵니다.
적은 양의 음주도 위험도를 증가시킬 수 있어 철저한 금주를 권장합니다.
만성 B형간염 항원 보유자의 감염 경과 진행에 영향을 줄 수 있는 특정 식이요법은 아직 확인된 바가 없습니다.
하지만 당뇨, 고지혈증, 비만 등으로 인한 대사증후군과 지방간질환이 동반된 경우
만성 B형간염 환자에서 간암의 발생과 연관성이 높아 이를 예방할 수 있는 식습관과 생활 습관의 관리가 권장 됩니다. 관련 생활습관교정 내용은 다음과 같습니다.
1) 탄수화물 및 고지방 음식을 줄이는 식사
정제된 탄수화물 (빵, 떡, 국수와 같은 밀가루 음식)이나 포화지방이 많이 함유된 음식 (비계, 곱창 등)은 콜레스테롤을 높이고 혈당 수치도 상승시킬 수 있습니다. 과일 음료나 탄산음료 섭취는 삼가시고 믹스 커피를 즐겨드신다면 이를 줄이시는 것도 도움이 됩니다.
2) 주 150분 이상의 유산소 운동
숨이 약간 찰 정도 이상의 강도로 주 150분 (1일 30분시 주 5일, 1일 50분시 주 3일) 이상 빠르게 걷기, 조깅, 수영 등과 같은 유산소 운동을 하시고, 몸이 익숙해지면 주 1~2회 추가로 근력운동을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강한 식이요법을 비롯해 좋은 생활습관이
전반적인 건강에는 물론 도움이 되겠지만,B형간염 항체 생성이나 B형간염 바이러스 억제는
음식이나 생활요법으로 할수 있는 부분은 아닙니다.더군다나 B형간염이 잘 조절되지 않을 경우
간경변증이나 간암으로 진행할 위험이 있으므로,
절대로 담당 의료진과의 상의없이 임의로 치료를
중단하시면 안됩니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아쉽지만 아직까지 만성 B형 간염을 치료할 수 있는 약물 및 식이요법은 현재 존재하지 않습니다. 현재로써는 바이러스를 억제하는 항바이러스제 또는 면역조절제를 통해서 바이러스가 더욱 번성하는 것을 억제시키고 증상을 조절하고 바이러스를 불활화 시키는 수밖에 없습니다. 유감스럽지만 계속 소화기내과 진료를 보시며 약물 복용하면서 경과를 보시는 것이 지금 상태에서는 최선일 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우연히 혈청 전환이 되어서 항체가 생기는 경우가
드물게 있긴 하지만
안타깝게도 이를 가능하게 하는 식사요법이나 영양제는 밝혀진 것이 없습니다.
약물치료를 열심히 하시면서 정기적인 초음파 검사를
받으시는 것이 현재까지는 최선이며
민간요법으로 알려진 인진쑥이나 다른 약초들은 독성
등으로 인해 간을 더 나쁘게
할 수 있으니
피하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.B형 간염에 걸렸다면 항체는 이미 몸에서 만들어져 있을껍니다. 하지만 바이러스의 활성도를 낮추기 위해서 약물을 항바이러스 제를 복용하는것으로 보여요. 몸에서 생성된 항체의 수가 간염을 일으키는 바이러스를 억제하지 못하면 간의 손상과 감염의 가능성이 생기는 것이기 때문에 몸의 면역력을 올리는것이 바이러스를 제거하는 방법이에요.
면역력을 올리는 방법으로는 휴식을 충분히 취하고 스트레스를 줄이며 양질의 영양소를 섭취하는 것입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식이요법으로는 b형간염 항체가 생성되지 않습니다. 백신을 맞아야 가능하며 식이요법으로는 불가능합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
B형간염 보균자로 문의를 주셨습니다.
B형간염의 경우 드물게 표면항원(HBs-Ag)이 음성으로 바뀌는 경우가 있기는 하나 완치의 개념은 없는 상태입니다. 그렇기 때문에 치료제 복용을 중단하기 어려운 측면이 있답니다. 안타깝게도 특별히 도움이 되는 음식은 없으며 평소에 간에 무리가 되는 건강기능식품이나 생약성분을 주의하셔야 합니다.
주기적으로 B형간염 관련 피검사와 간 초음파 검사를 통해 간염이 재발하지 않는지 확인하시기 바랍니다.
늘 건강하시길 바랍니다.