블루라이트란게 무엇인가요?

안녕하세요.

핸드폰을 사용할 때 블루라이트란게 나온다는 얘기가 있던데 블루 라이트가 무엇인지 궁금합니다.

블루라이트는 시력에 안좋은 영향을 주나요?