근력운동하기 전에 자위행위하면 수행능력이 떨어지나요?

Question

체감은 못하겠던데 어디서 듣기로 운동하기 전에 자위행위 하면 근력운동 수행능력이 떨어질 수도 있다고 합니다. 이론적 근거가 있나요?

Answer 1

이 건에대해선 의견이 나뉘는거로아는데 저는 영향이잇다고생각합니다. 그렇기에 축구명장들이 경기전날 아내와 자제해달라도 요청을 많이한다고 알고잇기때문입니다

Answer 2

저는 그런 애기는 처음들어보네요 듣기에도 근거없는 애기인거 같은데요?^^ 걱정하지 않으셔도 될거 같습니다

좋은 하루 되세[요

Answer 3

꼭 그렇지않아요 그영화배우 아놀드슈왈츠 제너거. 몸좋잖아요 하루에. 집안일하는 그분과 두세번. 성관계를했답니다. 일부러 몸만들기위해 했다는 풍문도 돌고 했답니다

Answer 4

자위행위가 근력 운동 수행능력에 미치는 영향에 대해 여러 연구가 있지만, 결과는 일관되지 않습니다. 자위행위 후 일시적으로 피로감을 느끼거나 집중력이 떨어질 수 있지만, 이는 개인차가 있습니다. 또한, 신체적 수행능력에 미치는 영향은 미미할 수 있습니다.

Answer 5

일단 사람마다 다를겁니다. 그리고 나이에 따라 달라질수도 있고 그날 컨디션에 따라 달라질수도 있구요.

그래도 자위라는 것은 성행위에 속하는거라 힘을 쓰는거라 봅니다. 하시더라도 운동 후 취침전에 하시는게 좋을거 같네요.