사이다를 먹으면 정말 소화에 도움이 될까요?

Question

약간 속이 더부룩하거나 체끼가 있을때 소화의.역할로 사이다를 찾곤 하는데 이게 느낌만 소화되는 느낌을 주는 걸까요. 정말 도움이 되는 걸까요? 기름진걸 먹으면 탄산이 땡기긴 하잖아요 ㅎㅎ

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

사이다의 탄산이 속을 시원하게 해주고 일시적으로 더부룩함을 완화할 수 있습니다.

그러나 실제 소화에는 큰 도움이 되지 않을 수 있습니다.