제 혈압이 정상인지 봐줏세요...??
오랫만에 혈압을 재 보니 최고 혈압이 133이고 최저 혈압은 83입니다. 맥박수는 83이구요. 제가 알기로는 80ㅡ120이 정상 범위라고 하던데 고혈압인가요??
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
고혈압은 아니며 고혈압전단계입니다.
알고계시는 것처럼 수축기 120mmHg 그리고 이완기 80mmHg까지가 정상이며 수축기 140mmHg, 혹은 이완기 90mmHg를 초과하는 경우 고혈압으로 분류가 됩니다.
고혈압이 심하지 않은 경우에는 약물치료를 바로 시작하지 않고 생활습관 개선을 먼저 하기도 하니
너무 걱정하지 마시고 혈압이 높은 경우에는 일단 병원진료를 받아주세요
안녕하세요. 김준오 의사입니다.
수축기 혈압을 기준으로 120~129를 고혈압 전 단계, 130~139를 1기 고혈압이라고 표현합니다만,
휴식 후 측정한 혈압은 달라질 수 있으므로 1번의 혈압 측정 만으로 고혈압 여부를 판단짓지는 않습니다.
현재 혈압이 조금 높으나 식이 및 운동으로 충분히 관리가 가능한 범위인 것으로 보입니다.
기름진 음식, 음주, 흡연 등을 줄이시고, 운동을 통해 건강을 관리하시기를 권유드립니다.
도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요.
절대적 수치만 놓고 판단하면, 133/83 mmHg는 고혈압 1기에 해당합니다.
그러나 1회 측정만으로 고혈압 진단은 어렵습니다.
혈압은 스트레스, 운동, 카페인, 측정 환경 등에 따라 변동이 있을 수 있으므로, 아주 편안한 상태에서 여러 날에 걸쳐 반복적으로 측정해 평균을 내는 것이 정확합니다.즉, 1회성으로 수축기 혈압이 133이 나왔다고해서 고혈압 진단하는 것은 아니며, 즉시 약물치료가 필요한 것은 아니지만 정기적인 혈압 측정으로 추적관찰이 필요할 것 같습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 혈압을 측정하셨군요. 133/83은 혈압의 정상 범위에 대해 궁금하신 것 같아요. 일반적으로 건강한 성인의 정상 혈압은 수축기 혈압이 120 미만, 이완기 혈압이 80 미만으로 알려져 있지만, 나이와 생활 습관에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다. 질문자분의 혈압 수치인 133/83은 일반적으로 '높은 정상'으로 분류되거나 경계성 고혈압으로 여겨질 수 있습니다. 아직 고혈압으로 진단받는 수준은 아니지만, 지속적으로 관리하는 것이 좋아요. 맥박수는 83으로, 이는 성인의 정상 범위에 속합니다. 혈압이 조금 높다고 느껴질 때는 규칙적인 운동, 적절한 식이 조절, 스트레스 관리 등이 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 병원을 방문하여 추적 관찰하는 것도 좋은 방법이에요. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.