거품은 단백질이 소변에 섞여 나오는 증상일 수 있으며, 이는 신장 기능에 문제가 있을 때 나타날 수 있습니다. 당분이 많은 음식을 섭취하면 혈당이 급격히 증가하고, 체내 인슐린 분비가 과도하게 일어나 신장에 부담을 주어 단백질이 배설될 수 있습니다. 이게 원인이라면 단 음식을 줄이고, 신체 건강을 위해 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 하는 것이 좋겠죠. 다만 소변에서 거품이 나는 원인은 이 외에도 다양하기 때문에 이렇게 단정 지을순 없고 증상이 지속되면 병원을 방문해 신장 기능 검사를 받는 것이 중요합니다
당분을 많이 섭취한다고 하여서 일반적으로 소변에 거품이 많이 발생하거나 하지는 않습니다. 소변에 거품이 발생하는 것은 소변을 통해서 단백질이나 당분이 검출된다는 것을 의미하는데 당뇨병 같은 질병이 없는 상황에서 당분을 그냥 어느 정도 많이 섭취한다고 하여서 소변을 당이 같이 나오거나 하지 않습니다. 그렇지만 당분을 섭취하는 것은 건강에 해로울 수 있기 때문에 많이 먹는 것은 당연히 주의하여야 하겠습니다.