의료상담
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안녕하세요. 신성현 의사입니다.
손 뒷면도 주름이 쉽게 발생할 수 있는 부위 중 하나입니다. 손 피부 또한 피지선이 적어 자체 보습 능력이 한계적이며, 외부 물질에 노출되어 있어 피부 노화를 촉진할 수 있습니다.
손의 경우에도 청결과 보습이 중요합니다. 그러나 너무 자주 손을 씻거나 뜨거운 물로 손을 씻으면 쉽게 건조해져 주름이 발생할 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 손을 지나치게 문지르거나 자주 강하게 문지르면 피부가 건조해져 더 많은 주름이 생길 수 있으니 주의가 필요합니다. 손톱, 손등, 손목까지 모든 부분에 보습제품을 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 이때 손가락 사이사이를 꾹꾹 눌러주면 혈액 순환을 촉진하여 피부 탄력을 높일 수 있습니다. 또한 손가락을 사용하여 셈을 세거나 피아노를 치거나 손을 털면 손 피부의 탄력을 높이는데 도움이 됩니다.
자외선 차단제를 얼굴 뿐만 아니라 목과 손에도 바르는 것이 중요합니다. 자외선은 엘라스틴과 콜라겐 같은 탄력을 유지하는 섬유를 파괴하여 피부 노화를 촉진시킬 수 있으므로 놓치지 말고 자외선 차단제를 사용해야 합니다.