안녕하세요 잡학다식입니다.
맨발걷기가 몸에 좋은이유는요
한의학에서 말하는 발바닥에 대해 알필요가있어요.
발바닥에는 모든 오장육부와 연결된 신경의 보고라고 한의사들은 이야기 하는데요 그말인 즉슨 각 발바닥의 부위를 자극하면 해당하는 오장육부에 좋은 영향을 준다는 의미입니다.
맨발로 걷게 되면 지표면의 크고작은 독기들이 발의 혈자리들을 직접적으로 자극해주어 몸이 건강해진다는 이야기지요.
하지만 항상 사람이 걷기 좋은길만 있는것이 아니기에 맨발로 걷기 좋게 부드러운표면을 가진 지압돌로 만든 맨발 산책시설등을 이용하는게 안전합니다.