쓸데없는 생각을 자주자주 하는데ㅠㅠ

신경쓸일이아닌일에도 신경쓰이고 별일에도 신경이 쓰이는데 제발 안그러고싶어요ㅜㅜㅜ 다들 쓸데없는거에 신경이 쓰신다면 계속 신경쓰시나요 아니면 자기만의 루틴 같은게 잇나요ㅜㅜ