의료상담
술마신후 숙취해소에 좋은 행동이 궁금해요
성별
남성
나이대
43
술을 지나치게 많이 마시게 되면 속도 안좋고 머리도 아프고 정말 고생을 많이 하는데 술을 많이 마신 다음날 건강을 지킬수 있는 좋은 행동은 어떤게 있나요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
공부를 안 하는데 좋은 대학을 갈 수 있는 좋은 방법이 어떤 게 있을까요?
이에 대한 답을 내놓을 수 있다면 아마도 방법을 찾으실 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
술은 알코올때문에 여러 증상이 나타나게 되는데, 알코올이 분해되는 데에 반드시 필요한 것이 물입니다. 따라서 술을 많이 마시면 다음날 심한 갈증을 느끼게 됩니다. 숙취증상을 가능한 빨리 해결하려면 음주 중에도, 후에도 물을 충분히 마시는 것이 도움이 됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
의학적으로 숙취를 해소해주는 근거가 있는 행동이 따로 존재하지는 않습니다. 음주를 한 뒤에는 탈수가 쉽게 생기므로 수분을 충분히 보충해주고 전해질을 보충해주는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
어려운 질문입니다. 사후약방문 입니다. 이미 간은 손상될 것이라서요. 물론 해장술을 하거나 간에 무리가 되는 약을 드시는 것은 피해야 하지요. 숙취해소를 위해서 물과 탄수화물 섭취를 하는 것은 증상해소에만 도움이 됩니다.