건강관리
밀크씨슬은 무엇으로 만들어지나요?
밀크씨슬은 무엇으로 만들어지나요?
밀크씨슬의 원 재료가 어떤것인가요??
간건강에 좋다고 하던데 원재료를 섭취하면 더 좋지않나요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
밀크씨슬은 이름 처럼 우유빛 흰 줄무늬가 있는 엉겅퀴의 일종이에요. 엉겅퀴에서 추출한 실리마린이라는 성분이 바로 간건강의 핵심입니다. 간세포를 보호하고 재생을 촉진하는데 도움을 준다고 합니다.
1명 평가안녕하세요.
건강기능식품 중에서 밀크씨슬 추출물 함유...는
밀크씨슬이라는 식물을 추출해서 만든 제품입니다.
원재료의 식물명이 밀크씨슬이고, 학명이 Silybum marianum 입니다.
원재료를 섭취하면 좋지만 섭취량이 다릅니다.
현재 건강기능식품으로 나온 밀크씨슬은 다량의 원재료가 고농축된 것이라서 작은 섭취량으로 쉽게 접근할 수 있습니다.
다만, 동일한 효과를 얻기 위해서는 농축된 것이 아닌 원재료 먹어야하기 때문에 그 섭취량이 매우 높을 수 있습니다. 추가로, 원재료(식물)를 먹는다고 하더라도 맛, 향 등에 의해서 먹기 어려울 수도 있습니다.
근본적으로 건강기능식품은 맛이 중요하지 않고 기능이 중요합니다. 따라서 추출물과 동일한 기능성을 얻기 위해서는 식물을 더 많이 섭취해야하는 어려움이 있습니다.
참고부탁드립니다.
1명 평가