스트레스를 받으면, 마음이 붕뜨기도 하나요?

Question

아이가 다가오는 일정에 스트레스가 있는지, 마음이 붕뜨고 과격하고 다소 흥분된 모습을 지속적으로 유지하고 있습니다.이런 경우도 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

스트레스를 받으면 과격한 행동 및 감정변화가 심하게 요동을 칩니다.

화가 났다가, 짜증이 났다가, 울거나, 이러한 감정의 변화가 수없이 오르락 내리락 하게 되고, 상대를 때리거나, 밀치거나 하는 과격한 행동을 보이기도 하겠습니다.

아이가 스트레스를 받고 있는 것이 보인다 라고 한다면

아이의 스트레스 요소가 무엇인지를 점검하고 그 요소를 제거해 주는 것이 좋겠습니다.

또한 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 들여다보면서 아이의 심리적 + 정신적 부분을 치유해 주는 것도 도움이 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.

스트레스르ㄹ 받으면 신체의 긴장감이 높아지며, 이는 아이가 몸과 마음이 불안정하다고 느끼는 원인이 될 수 있습니다. 스트레스는 아드레날린과 같은 호르몬의 분비를 촉진하여 신체를 흥분 상태로 만들 수 있습니다. 이로 인해 아이는 더 활발하거나 과격한 행동을 보일 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.

다가오는 일정이나 변화에 대해 불안감을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 아이는 마음이 불안정하고 혼란스러운 느낌을 가질 수 있습니다. 스트레스를 받음녀 아이는 작은 자극에도 예민하게 반응하여 흥분하거나 곽겨한 행동을 보일 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

일반적인것은 아니지만아이에따라서그럴수있겠네요

개별적차이가나타나거나다른요인일수도있답니다

Answer 5

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

스트레스를 받으면 마음이 붕뜨기도 합니다 속이 허하기도하구요 그래도 영화감상 독서 여행 등으로 스트레스 해소하세요

Answer 6

안녕하세요.

오히려 마음이 붕뜨는 건 기대감이 차있을 때 나타나는 현상에 가깝습니다. 다만, 과격하고 흥분된 모습을 보인다는 것까지 종합적으로 봤을 때는 긴장이나 불안, 스트레스가 나타나는 것으로 생각돼요. 아이와 이야기를 나누면서, 아이의 감정을 살펴보고 차분하게 아이를 이해하면서 감정을 조절할 수 있느 다양한 활동(명상, 운동, 책 읽기 등)을 함께 해 보시는 것을 추천 드립니다.