다이어트하는데 이상해요 살이빠진줄알앗는데

Question

제가 다이어트를 하고잇는데 눈바디로는 좀 빠졌어요 제가볼땐 전보다는 근데몸무게재니까 올랏거나 그대로더라구요..이게근육랑이 는건지 근육량이 늘수가없는데 왜이러는거죠ㅠ

 · Accepted Answer

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다. 운동을하시면서 다이어트하고있는 거라면 근육량이 늘어서 체중이 늘어난것일수도있어요

강력한여새275 · Answer

안녕하세요. 강력한여새275입니다.와 저랑 완전히 똑같네요. 분명히 빠진거같구 운동도 많이했는데 그대로에요. 근육양이 늘었다고 저도 생각합니다. 힘내세요.

레드스톤 · Answer

안녕하세요. 레드스톤입니다.근육은 지방보다 밀도가 높아 같은 무게일 때 부피가 더 작습니다. 따라서 근육이 증가하면 몸무게는 그대로이거나 증가할 수 있지만, 눈바디로는 살이 빠진 것처럼 보일 수 있습니다.

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