제가 하루에 구두를 9시간 이상 신고 일을 했더니
발에도 피로가 가고 몸도 더 피곤 한거 같아요
혹시 덜 피곤하게 하는 방법이 있을까요? 스트레칭 같은거
꿀팀 부탁해요
안녕하세요. 푸르르름입니다.
기존의 깔창을 제거하고
쿠션감 있는 깔창으로 교체를 해보시는 것은 어떨지
추천을 드려 봅니다. 쿠션을 보강하시는게 어떨까요?
안녕하세요. 심심한하늘소54입니다.
무엇보다 신는 횟수와 시간을 줄이는 것이 좋습니다. 많이 걸어야 하는 날에는 3~4cm 정도 되는 낮은 굽의 구두를 신는게 좋습니다. 또 점심 식사이라든가 쉬는시간에 간단하게 2~3분이라도 집중해서 발의 피로를 풀어주는 것도 좋은 방법입니다.
