안녕하세요. 아이언캐슬입니다.
금연이라는게 한번에 되지않는것 같더라구요. 그래서 실패했다고 그만두지마시고, 다시 시작해보는것을 권해드립니다. 금연을 하다가도, 담배를 너무 피고싶은 순간이 있는데 그걸 이겨내는건 쉽지않다고 생각합니다. 왠만한 의지가 아니면요. 그래서 금연실패에 대해서 너무 개의치마시고, 계속 도전을 해보는게 중요하다고 생각합니다. 금연을 최소한 금연을 하는동안 흡연량은 현저히 줄어드니까요. 그과정을 반복하다보면, 흡연량이 점차 줄고, 금단현상도 조금씩 줄어들수 있다고 생각됩니다.