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정형외과

풍성한비둘기68
풍성한비둘기68

운동후에 어깨 피부 손상 뭔가요

성별
여성
나이대
20





오늘 하체운동만 했는데 운동하기 전에는 없던 상처가 운동 후에 생겨버렸습니다 ㅜㅜ 어깨쪽에 상처 났는데 살짝 쓰라리긴 한데 이거 무슨 증상인가요..? 일어나고 나서는 아예 없던 상처가 갑자기 양쪽 다 생겼어요 ㅠㅠ






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2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    어깨 피부에 운동 후 갑자기 생긴 상처는 운동 중 마찰 압박으로 인한 피부 벗겨짐이나 미세 혈관손상일 수 있습니다. 특히 벤치프레스나 기구와 어깨가 접촉되는 경우 땀과 마찰로 쉽게 손상됩니다.

    상처부위는 개끗이 소독하고 연고를 바른 뒤 마찰을 줄이기 위해 패드나 보호대를 사용하는 것이 좋습니다!

  • 해당 정보들을 통해서 구체적으로 어떠한 상태인지 정확하게 파악 가능하지는 않습니다만, 생긴 모양으로 보았을 때 모르는 사이에 쓸리거나 눌리거나 하는 등 물리적인 자극 및 손상이 생기면서 발생한 소견일 가능성이 높아 보입니다.