고민상담
집안에 조금만 어지러우면 스트레스 쌓여서 치우게 됩니다.
회사를 다녀와서 쉬고싶은데 집안에 조금만 정리가 안되어있거나 더러우면 스트레스가 쌓여서 청소를 하는데요. 이런 성격때문에 매일 피곤함에 쩔어있네요!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 사람의 마음을 알고픈 애나입니다.
스트레스를 정리나 청소로 해결하시는 분들도 계세요.
그런데 몸도 피곤한데 청소나 정리가 미뤄지지 않는거라면
꼭 안하셔야하기보다는 일정한 공간만 (가령 침대방)정리와 청소를 하는 등
본인이 허용할 수 있는 선을 정해서 느긋해져 보시길 권해요.
주변정리가 안되면 짜증이 나고 더 지치실 수 있지만
몸을 너무 혹사시키면 마음도 몸과 이어져있는지라
마음까지 고장이 나는 수가 있어요.
자신에게 조금 더 느슨해진 의식적인 노력도 필요하다 생각해요.