집에만 오면 눕고 싶어지는데 왜 그러죠?

Question

한동안은 집에서 막 청소도 하고 이것저것

정리도 하고 그랬는데요.

물론 아예 안하눈건 아닌데. 집오면 손씻고 일단 벌러덩하게되고 그러다 일어나서 또 하고 이러게되어 고민이네요? ㅠㅠ

Answer 1

집에만 오면 눕고싶어시는 이유는 밖에서 너무 긴장감을 느끼고

정신적, 신체적으로 지쳐있기 때문에

집에서는 최대한 편안 마음으로 있고 싶다는 생각때문에

더 눕고싶어지게 되는 것 같습니다.

Answer 2

일을 하다보면 몸이긴장을 하게되는데 긴장감이 이제

집에오면 다 풀리게 되면서 잠이 오게되는거라고 어디서 본적이 있는 같네요. 그럴때는 알람맞추고 15분정도만 자면좋아요

Answer 3

여행을 장기적으로 하시면서 집에 도착하면 내집이 최고다! 라고 하잖아요.

그 만큼 님의 집이 편안하다는 뜻입니다.

늘 지내시는 공간이니 가능한 깨끗하게 유지하시면서 편안함의 행복을 이어 가시기 바랍니다.

감사합니다.

Answer 4

학교든 직장이든 하루동안 열심히 무언가를 하고 와서 ..

체력을 썼기 때문에 안전한 집에서 만큼은 쉬고 휴식을

취하고싶은거 아닐까요 ?!

당연한거죠 !!

Answer 5

안명하세요그러게요바가여기도많이오는아유는가을이성큼우리곁오로오는이유어닐까요여름이아쉬워서비가냐리눈것같아요

Answer 6

저도 그래요 ㅎ 체력 문제겠죠

전 그래서 해야 할 공부 있으면 집에 안 가고 카페로 가서 공부하다 집에 가요

카페에서 하면 누울 수 없으니까 그나마 좀 하게 되더라구요

딱히 해야 할 일이 많은 게 아니라면 너무 무리하지 말고 누워서 푹 쉬었다가 체력 충전되면 그때 하시는 게 좋을 것 같아요^^

Answer 7

누구나 가지고 있는 자연스러운 본능에 해당하는데 회사나 학교 등에서 긴장감 유지하며 사람들과 감정소통 하는데 집에 오면 모든 긴장감 풀리고 무엇보다 내가 편하게 휴식할 수 있는 공간이며 뭘 하든지 자유 주어지기 때문에 손발 씻고 나면 아무것도 하고 싶지 않는다는 휴식 가지고 싶어 그렇기도 합니다. 하루종일 일하거나 스트레스 받고 난뒤 집에 오면 뇌나 몸은 에너지 더이상 소비하지 않기 위해 눕고 싶은 생각 들어 바로 눕는 경우도 있습니다. 항상 그런것도 아니라 한번씩 눕고 싶으면 잠시 누워 휴식 취하는게 건강에 더 도움 됩니다.

Answer 8

집에 오면 눕고 싶은 건 보통 긴장이 풀리면서 몸이 ‘이제 쉬어도 된다’고 신호를 보내기 때문이에요. 특히 하루 종일 일하거나 사람들과 신경 쓰는 일이 많았다면 집에 도착하는 순간 피로가 확 올라올 수 있습니다.

그리고 한 번 누우면 더 일어나기 싫어지는 것도 자연스러워요.