추가하면 좋은영양제 추천부탁드려요
현재 복용하고있는 영양제입니다.
이외에 추가해줄 영양제좀 추천바랍니다.
너무 많은거보다 꼭추가해주면좋을 1.2가지정도만 추천해주시면 좋겠습니다.
1.유산균300억
2.rtg오메가3
3.고함량 비타민b군(비맥스제트)
4.비타민d 4000iu
5 비타민c
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
미네랄 복합제 하나정도만 추가하시면 웬만한 것들은 다 복용하고 계시네요.
비타민d는 수치 검사 해보시고 수치가 정상이라면 계속 그 용량으로 복용하실 필요는 없습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
현재 기본적인 것들은 잘 챙겨드시는 것으로 보여서 필수적으로 추가해야할 것은 없어보이지만,
평소 식사에 단백질 섭취가 부족하거나, 현재 영양제를 복용하시면서도 피곤함을 자주 느끼신다면
아미노산 성분이 포함된 영양제들 드셔보시는 것을 추천드리며,
노화에 따라 눈 건강을 위해서 루테인+지아잔틴+아스타잔틴 성분이 복합된 영양제를 추가해보시는 것도 추천드립니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제 추가에 앞서 비맥스 제트에 비타민D와 비타민C가 들어 있음을 안내 드립니다. 너무 고용량으로 복용하고 있는 것은 아닌지 체크해 보시는 것이 좋겠습니다.
추가 할 수 있는 영양제로는 코엔자임Q10이 있겠습니다. 기저질환으로 고혈압이 있으므로 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
고혈압이 있는 경우에는 코엔자임큐텐의 복용이 도움이 될 수 있습니다
코엔자임큐텐은 혈관건강에 도움을 줌으로서 심혈관계 질환이 발생하는 것을 예방하는데 도움을 줍니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
고혈압, 고지혈증이 있어 약물치료를 하고 있으시다면
코엔자임Q10을 복용해보시길 바랍니다.
고지혈증 치료제에 스타틴이 포함되어 있는 경우
체내 코엔자임Q10이 부족해질 수 있으며
코엔자임Q10은 높은 혈압을 감소시킬 수 있다고 알려져 있습니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
이정도만 드셔도 괜찮을것 같은데 혹시 더 불편한 증상이 있다면 알려주세요.
그에 맞는 적절한 영양제를 추천드릴게요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
추가로 복용할 영양제는 본인의 몸 상태에 따라 다른 것이므로 어디가 불편한지 알려주시길 바랍니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.