대체감미료로 만든 음식도 무절제하게 먹으면 당뇨가 올수있나요?

Question

요즘 유행하는 제로음료수들은 칼로리가 없어서 다이어터들에게 많이 인기를 받고있는데요

혹시 이 제로 즉 대체감미료가 들어간 음식을 많이 먹으면 당뇨가 올수도 있나요?

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.합성감미료 자체는 칼로리가 거의 없어서 당뇨의 원인이 될 수는 없지요. 다만 단맛을 즐기는 분이라면 아무래도 식사량이 많고 칼로리 섭취가 많아서 체중이 늘고 결국 당뇨가 생길 위험은 증가하게 됩니다.

최병관 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.대체감미료는 단당류처럼 혈당을 상승시키지는 않기 때문에 이로 인해 당뇨병이 직접 발생할 가능성은 낮은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 이로 인한 장기적예후에 대해서는 확인이 어렵습니다.

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