너무 아프네요.. 면연력 챙기는 방법도 알려주세여..!
제가 추석때도 목이 갑자기 간지럽더니 열이40도찍었다가 내렸다가 일주일 내내 시달리고 독감도 아니도 코로나도 아닌 감기몸살로 개고생을 했는데요..이번에는 눈이 엄청 아프고 염증생기고 눈물고이고 그래서 약먹고 안약 넣어서 괜찮아지니깐 이번엔또 목이 좀 간질간질 칼칼하더니 열이나고 식은남따고 장난아닙니다..(근육통은 제가 운동을 빡시게 해서 온거같긴한데 근육통도 있습니다) 추석때도 타이레놀 먹고 열좀 내리고 약효 떨어지면 또나고 일주일을 매일아침 열에 시달렸눈데 병원가면 링거 같은거 안놔주나요..이번엔 그런 개고생 하기 싫어요 ㅠㅠ
아 맞다 갑자기 또 생각난건데 예전도 그렇고 지금도 그렇고 목은 안아픈데 칼칼한 느낌이고 숨 들이마쉬면 가래 끓는느낌...? 그렇다고 기침을 하면 가래는 안나와요 이게 제일 불편 합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
반복되는 열과 목의 불편함이 지속될 경우, 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 병원에서는 필요에 따라 링거 주사나 추가적인 검사 및 치료를 제공할 수 있습니다.
면역력을 강화하는 몇 가지 방법으로는 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관, 스트레스 관리가 있습니다. 과일과 채소를 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.
자주 손을 씻고, 감염의 위험이 있는 환경을 피하는 것이 중요합니다. 특히 감기나 바이러스 감염이 유행하는 시기에는 개인 위생에 더욱 신경 쓰시고 몸이 약해진 상태에서는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.