자녀의 집중력을 높이기 위해 어떤 환경을 조성할 수 있을까요?

Question

아이의 집중력을 높일 수 있도록 하기 위해 어떤 환경을 조성할 수 있을까요? 자녀가 조금 공부할 때 조금 산만한 편인데 어떻게 하면 집중력을 높일 수 있을까요?

송신애 유치원 교사 · Accepted Answer

아이의 집중력을 높여주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜줘야 합니다. 가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주는 것이 좋습니다. 선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어줘야 합니다. (일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해 주는 것이 좋습니다. (아이가 공부할 때 TV보지 않기)

최지웅 초등학교 교사 · Answer

안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.자녀가 공부할 때 집중력을 높이기 위해 조용하고 정돈된 공부 공간을 마련하세요. 방해 요소를 최소화하고 스마트폰이나 TV 같은 디지털 기기를 다른 방에 두는 것이 좋습니다. 공부 시간을 정해주고 짧은 집중 시간을 설정한 후 휴식시간을 주어 집중력을 유지하게 하는 것도 효과적입니다.

주은희 어린이집 원장 · Answer

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.공부에 집중 할 수 있도록 산만한 것들은 정리를 해주세요인형이나 사진들, 장난감, 게임기등은 집중력을 흐트러 트릴 수 있습니다.정해진 시간에 집중할 수 있도록 일과표를 작성합니다.짧게 집중하고 쉬는 시간을 적절히 배분 해주세요.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.자녀의 집중력을 높이기 위해 일단은 공부할 공간을 깔끔하게 유지하세요. 불필요한 물건이나 장난감은 치워 집중할 수 있는 환경을 만드세요. 그리고 소음이 적고 방해받지 않는 조용한 곳을 선택하세요. 필요하다면 백색소음 기계나 음악을 활용할 수도 있습니다. 공부 시간을 정해주고 그 시간 동안 집중하도록 도와주세요. 예를 들어, 25분 공부 후 5분 휴식하는 ‘포모도로 기법’을 사용할 수 있습니다.보통 자연광이 잘 들어오거나, 부드러운 조명을 사용하는 것이 좋습니다. 너무 밝거나 어두운 환경은 집중력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 그리고 편안한 의자와 책상을 제공하여 신체적 불편함을 최소화하세요. 정해진 시간에 공부하는 습관을 들이면, 뇌가 그 시간에 집중하는 데 익숙해질 수 있습니다  공부하는 동안 스마트폰이나 태블릿과 같은 디지털 기기는 멀리 두고 방해 요소를 최소화하세요.  공부할 내용을 작은 단위로 나누어 목표를 설정해보세요. 성취감을 느끼면서 집중력을 높일 수 있습니다.이런식으로 환경을 조성하면서 자녀와 함께 집중하는 시간을 가져보세요. 긍정적인 피드백도 중요하니, 잘한 부분은 칭찬해주면서 격려해주면 좋습니다!감사합니다..~!! : )

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.일정한 시간과 장소에서 학습하거나 활동하도록 습관을 들이면 자연스럽게 집중력이 향상됩니다. 규칙적인 루틴이 아이에게 안정감을 줍니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.아이가 집중할 수 있도록 소음이 적고 방해 요소가 없는 공간을 마련하세요 티비나 스마트폰 장난감등은 멀리하고 학습이나 활동에 집중할 수 있는 환경을 조성해주세요

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.아이가 관심이 있어하고 흥미를 느끼는 주제들을 가지고 동기를 유발해주시는게 좋습니다. 그리고나면 집중력 향상이 필요한 아이들은 일단은 먼저 작은 세부적인 목표들을 달성한 뒤, 조금 더 큰 목표들을 다시 세워보는게 중요한데요. 그리고 이런 식으로 목표들을 하나씩 하나씩 도달해 가게 된다면 아이는 본인의 성공에 대한 성취감도 느끼고 자신이 할 수 있다는 자신감도 갖게 되어 집중력을 키울 수 있게 됩니다.

채수환 초등학교 교사 · Answer

안녕하세요. 자녀의 집중력을 높이기 위해 책상의 디자인, 밝기와 조명 그리고 소음 조절이 필요할 수 있겠습니다. 또한 티비나 컴퓨터 등 공부에 방해되는 요인은 멀리 두고 가까이 두지 않는 것이 좋겠습니다.

유아교육

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자녀의 집중력을 높이기 위해 어떤 환경을 조성할 수 있을까요?