약·영양제
멀티비타민에 칼슘 들어 있는데 마린 콜라겐이랑 같이 섭취해도 부작용 없나요?
성별
여성
나이대
41
지금 먹고 있는 영양제들이 많아서 약간 줄여보고자 합니다. 비타민D 추가 복용하고 멀티비타민과 마린 콜라겐 같이 복용해도 될까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
영양제 모두 복용가능하며 멀티비타민,비타민D를 식후에 복용하시고 마린콜라겐은 식전에 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
칼슘이 들어있는 멀티비타민에 마린 콜라겐을 같이 드셔도 상호작용이 나타나지 않습니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
칼슘이 들어있는 멀티비타민을 마린 콜라겐과 동시에 복용하셔도 상관없습니다.
멀티비타민은 식후즉시 복용하세요.
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안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
성인의 경우 하루 칼슘 권장량은 700mg이므로 이를 초과하지 않도록 주의하여 복용하시기 바랍니다