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수영방법중에 장거리에 용이한건 뭘까요?
수영을 천천히 배우고 있습니다. 그만큼 수영이 쉽지 않은것 같은데 4개의 수영 법 중에서 가장 장거리 수영에 용이한건 무엇일까요?
4개의 답변이 있어요!
가장 물의 저항을 덜 받는 자유형이 다른 영법보다 상대적으로 장거리에 유리하다고 볼 수 있습니다. 그치만 체력소모가 조금 있는 편입니다. 평형의 경우 체력소모가 조금 덜 소모되기때문에 자유형 다음 평형이라고 볼 수 있겠습니다.
안녕하세요 지나가는 도리깨입니다.
장거리 수영에서 가장 유리한 스타일은 자유형입니다. 자유형은 가장 빠르고 효율적인 스타일로, 장거리 수영에서 속도와 체력 소모를 적절히 관리할 수 있습니다.