강아지 공포증 극복방법이 궁금합니다.
어릴때 강아지에게 물리기 직전 상황까지 가다가
겨우 살아난 기억때문에 강아지만 보이면 무섭고
어쩔수없이 지나갈때는 소름까지돋으면서
긴장을 해요 또 주변에 사나운 개들 때문에
극복하기 너무 힘들어요 도와주세요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
