게임을 해도 스트레스가 안풀린다면 게임을 하면 안되나요?

Question

게임을 해도 스트레스가 안풀린다면 게임을 하면 안되나요?

게임은 스트레스 해소용으로 해야하는데 게임을 하니까 스트레스가 더 쌓인다면 그냥 하면안되나요?

Answer 1

당연합니다 게임은 모든 사람에게 스트레스해소가 되지 않습니다 오히려 게임이 잘 안풀릴경우 더 집착하게 되고 스트레스가 될 수 있습니다 모든 매체는 양면성을 가지고 있습니다

차라리 운동하시는 것을 추천드립니다 요즘 날씨도 좋은데 음악을 들으며 동네한바퀴 돌아보세요 기분이 훨씬 좋아지실겁니다

Answer 2

게임을 하는 이유가 스트레스를 풀기위한 하나의 방법으로써 게임을 하는것인데,

게임을 해도 스트레스가 풀리지 않는다면, 게임을 할 이유는 없는것 같습니다.

처음에는 어느정도 스트레스 해소가 되었지만, 게임이란것이 마음먹은대로 되지않으면,

오히려 스트레스가 쌓입니다.

그정도가 되었다면, 그때부터는 다른 스트레스 해소 방법을 알아보시고,

다르게 스트레스를 해소하시는게 좋다고 생각합니다.

스트레스를 풀기위해서 하는 게임인데, 오히려 스트레스가 쌓인다면, 더이상 하는것은

무의미한것 같습니다.

Answer 3

게임은 스트레스를 완화하는 데에 도움이 되지만, 너무 과하게 몰입하거나 등의 이유가 있다면, 오히려 스트레스를 줄 수 있으므로 이 경우 게임을 쉬어가는 것이 필요하겠습니다.

Answer 4

게임은 일반적으로 스트레스를 해소하거나 즐거움을 얻기 위한 여가 활동으로 인식되지만 반드시 모든 사람에게 긍정적인 효과를 주는 것은 아닙니다.

어떤 사람은 게임에서 성취감을 얻고 긴장을 풀지만 반대로 경쟁적 요소나 시간 소모, 패배 경험 등으로 오히려 스츠레스가 쌓일 수도 있습니다.

만약 본인에게 게임이 즐거움보다 부담과 피로를 더 크게 준다면 억지로 할 필요는 없습니다.

다른 방식의 휴식이 더 낫죠.

게임을 의무적으로 할 필요눈 없으며 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾는 것이죠.

게임이 도움이 되지 않는다면 과감히 내려놓은 것이 건강한 선택입니다.

Answer 5

제 생각에는 게임을 하면서 스트레스를 받는다는것 자체가 뭔가 기대치가 있어서 그렇다고 봅니다 마음을 내려놓고 게임안에서의 성과보다는 막한다는 생각으로 즐기기만 하는걸 집중해보세요 스트레스가 풀릴정도로 재미가 있습니다 보통 어떤일이든지 기대가크면 클수록 스트레스는 어쩔수없습니다