군대신검받는데 혈뇨나왔어요 +1수치

Question

질병인지 한때인지 잘모르다만 한때일거같긴한데

어우 재검받는다니 번거롭네요

.... 그기간 예방하고 좋은음식이나 찾고 습관알려주세요 혈뇨얘기들은이후 소변시에 소변색이 정상인것같은데

Answer 1

혈뇨가 나온 건 걱정되지만 한때였을 수도 있어요.

재검이 번거로우시겠지만 꼭 받아보시는 게 좋아요.

평소에는 수분을 충분히 섭취하고 소금이나 기름진 음식은 피하는 게 좋아요.

채소와 과일을 많이 먹고 규칙적인 생활을 유지하세요.

무리한 운동은 피하고, 술이나 카페인 섭취도 줄이세요.

건강한 습관이 도움이 될 거예요.

Answer 2

안녕하세요~석산화입니다~

혈뇨가 한 번 나왔다가 지금은 소변색이 정상이라면 일시적인 원인(격한 운동 스트레스 탈수 감기 등)일 수도 있지만 정확한 원인 파악을 위해 재검이 필요합니다.

늙은 호박 미역 사과 블루베리 귤 등 신장과 혈관 건강에 좋은 과일 채소를 적당히 섭취하세요.

파프리카 등 항산화 성분이 풍부한 채소도 도움이 됩니다. 나트륨 섭취를 줄이면 신장 부담이 줄어듭니다.