린매스업 진행 중 처음 느껴보는 가슴 답답함?

1년만에 운동을 다시 시작하면서 린매스업을 함께 진행한지 1주일이 넘어가고 있습니다. 운동 전 식단과 비교하면 밥먹는 횟수가 하루동안 2회 늘어 총 4회가 되었고 탄단지 섭취량도 하루 총 300/60/120(g)정도로 균형있게 많이 먹는중입니다.

근데 어제부턴가 약간 가슴 중앙 명치쪽이라고 해야하나.. 이 부분이 한번씩 증상이 있더라구요.

가만히 서있거나 앉아있다보면 갑자기 1초동안 명치 쪽이 숨이 확 막히는 느낌+답답한 느낌+푹 꺼지는 느낌?(공허해지는 느낌)이 들면서 이내 증상이 바로 사라지더라구요. 후우우웁 올라오고 다시 수우욱 꺼지는 느낌입니다..

오늘은 어제에 비해 발현 횟수가 더 많았었고 저녁을 먹고 난 후에는 가슴이 답답한 느낌까지 있네요.

갑자기 많이 먹어서 그런가 싶기도 하고 아니면 마지막 식사 후 눕거나 앉는 습관이 또 문제가 된건가 싶기도하고 잘 모르겠네요.. (보통 식후 최소 30분은 앉아있으려고 하고 눕는건 무조건 식후 1시간 뒤 눕습니다.)

병원은 이번주 내로 가보려고 하는데 그 전에 미리 검색해서 찾아보니까 제 증상은 잘 안나오는거 같더라구요.. 흉통이나 호흡곤란도 없고 딱히 이렇다 할 증상도 모르겠고.. 대충 의심가는 질병이 있으실까요?