의료상담
잠자기전 양치는 꼭 해야하나요?
안녕하세요.
치아관리를 위해 궁금한것이 있는데요.
보통 저녁을 먹고 양치를 한뒤에 집에서 티비보구 쉬다 잠자기전에도 양치를 해야하나요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
음식 섭취 이후 5분 이내, 기상 직후, 자기 전에는 반드시 해주셔야 합니다. 특히 잠이 들면 구강 내 타액 분비량이 떨어져 세균에 대한 저항성이 떨어집니다. 이 상태로 음식물이 구강 내 잔류하게 되면 각종 충치 및 잇몸 질환 가능성을 높일 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일상생활을 하실때는 침분비가 원할하기 때문에 구강의 자정작용이 잘되서 크게 문제가 되지 않지만 잠잘때는 침분비가 잘되지 않아서 구강의 자정작용이 안되서 충치가 잘 생길수 잇으니 잠자기전에는 양치를 잘해주시는게 좋습니다.