야간근무와 눈시신경 관계있나요????

Question

성별

남성

나이대

32

몇일전 병원에가서 망막검사를 했습니다

다행히 별 이상은 없고 다만 시신경이 약하다며

1년에 한번씩 검사를 받으라고 했습니다

혹시 제가 지금 주주야야비휴로 야간근무를 하고있는데

야간근무를 하면 시신경에 악 영향을 줄수있나요?

야간근무 후 집에 와서 6시간씩은 자고있습니다

지금 흡연을하고있는데 의사선생님이 금연 부터 하라고 얘기하셔서....

Answer 1

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

시신경에 악영향을 주는 원인은 다양하고

야간 근무도 원인이 될 수 있습니다.

야간 근무로 인하여 혈압이 높아지고 이로 인하여 시신경에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

혈압 체크를 해보시는 것도 고려해보시길 바랍니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

눈은 미세혈류가 많고 산화스트레스에 취약합니다. 야간 근무 등 과로한 상황은 산화스트레스의 발생 요인이니 좋지는 않죠. 흡연도 마찬가지고요.

평소에 항산화제는 잘 챙겨 드시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요.

야간근무나 규칙적이지 못한 생활환경도 영향이 있을 순 있습니다. 그러나 무엇보다 흡연은 눈건강에 좋지 못한 영향을 미칩니다. 미세혈관을 수축시켜 혈액의 흐름을 원활하게 하지 못합니다. 이는 시신경의 손상으로 이어질 수 있는 부분입니다. 안내 들으신것처럼 금연을 하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

야간근무 또한 수면장애 증상을 일으키게 된다면 시신경에 영향을 줄 수도 있습니다. 수면부족이 생긴다면 이에 따라 머리에 압력이 높아지는 증상이 생기고, 특히 안압이 높아져 시신경을 손상시킬 수 있습니다. 흡연 또한 압력증가를 통해 비슷한 현상을 일으킬 수 있기에 금연하라고 하는 것이라 보시면 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

야간근무 시 밝은 빛을 보는 환경에 있다면 안구에 부담이 생길 수 있습니다.

평소 눈이 뻐근하거나 뻑뻑한 느낌이 있다면 인공눈물 등을 통해 불편감을 해소해주는 것이 좋으며, 출혈이 있는 경우에는 염증약 성분이 있는 안약을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

흡연은 혈액순환에 악영향을 끼쳐서 안구처럼 미세한 혈관이 분포한 곳에 혈액순환을 방해할 수 있으므로 피해주는 것이 좋습니다.