체질을 바꿀 수도 있나요? 체질을 바꾸기 위해서는 어떻게 하는지?

Question

체질에 따라 음식도 먹고, 한약도 체질에 따라 달리 복용해야 한다고 들었습니다. 그렇다면, 체질도 바뀌어질 수 있나요? 체질을 바꾸려면 어떻게 해야 하나요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.체질은 개인의 생활습관, 유전적 요소, 환경 등에 따라 다르게 형성됩니다.따라서 사람의 체질은 다른 사람들과 각각 다를 수 있습니다.또한 체질은 시간이 지남에 따라 변화할 수 있습니다.단 이제마선생이 주창한 사상체질은 바뀌지 않습니다.생활 습관이나 환경의 변화 등이 체질에 영향을 주기 때문입니다.한의학에서는 체질에 맞는 한약을 사용하고 체질을 조절하는데 도움을 주는 침 등을 시행합니다.따라서 체질을 바꾸기 위해서는 한의사의 도움과 조언을 받는 것이 좋습니다.