음식을 먹을 때 자꾸 입 안쪽 살을 씹게 되는 것은 어떤 이유 때문일까요?

Question

좌 우 중에서도 유난히 한쪽 방향으로만 간혹 음식을 씹을 때 안쪽 볼살을 씹게 됩니다. 그러면 그 부위가 부풀어올라서 계속 또 그 부위를 씹게 되고 회복이 늦어지는 악순환이 반복합니다. 혹시 자꾸 입 안쪽 살을 씹는 게 어떤 씹는 부분의 문제일까요? 아니면 볼 안쪽 살이 유달리 좀 잘 씹힐 정도로 살이 많이 사람이 있는 것일까요?(저는 뚱뚱한 편이 아닙니다)

Answer 1

가장 흔한 원인은 윗니와 아랫니가 맞물리는 상애닝 교합의 미세한 변화 때문일 수 있습니다.

음식을 씹는 방식이 조금 달라졌거나 스트레스, 피로 등으로 인해 턱관절이나 씹는 근육의 움직임이 평소와 달라져 안쪽 볼살이 씹히는 경우가 많습니다.

이런 경우에는 혼자 고민하시기보다는 치과를 방문하여 정확한 교합 상태를 진단받아 보세요.

특별한 원인이 없다면 식사 시 천천히 드시고 입안을 의식하면서 씹는 습관을 바꿔보는 것이 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요.

음식 씹을 때 자꾸 입의 안쪽 살을 씹는 것은 한쪽 치아를 주로 사용하거나, 교합, 턱의 비대칭 등의 문제일 수 있습니다. 이외에도 스트레스나 피로로 인해 턱 근육이 긴장되면서 씹는 각도가 달라질 수도 있습니다. 반복된다면 치과에서 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.