겨울철 감귤을 먹을때 껍질을 먹으면안되나요

Question

감귤을 먹을때 껍질을 까서 먹는데요. 만약 껍질을 같이먹는다면 문제가생기는건가요? 껍질을 먹을수있는건가요? 다른문제는없나요

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

껍질에 영양이 풍부하다고 해서 먹어도 된다고는 하지만 일단은 식감이 좋지 않으니 껍질을 까서 먹는 거죠.

잔류 농약이나 발색제에 관한 문제도 있구요.

Answer 2

안녕하세요. 도로밍입니다.

귤 껍질은 오히려 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 귤은 알맹이보다 껍질에 비타민 C가 4배 더 풍부하다고 해요. 다만, 껍질을 그대로 먹기보다는 차로 우려서 먹는 게 낫습니다.