골뱅이는 술안주나 요리에 어울리는데, 골뱅이 효능을 알수있나요?
골뱅이는 골뱅이 무침으로 만들거나 골뱅이를 쪄서 초고추장에 찍어서 먹으면 술안주로 제격인데, 이런
골뱅이에는 어떤 효능이 있는지 알수있나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 짙푸른들소260입니다.
골뱅이는 히스틴과 아연이 들어있어 피부미용에 좋고 각종 미네랄이 많으며 콘스트로이틴 때문에 자양강장제 역할도 한다고 하며 피로회복 눈건강 등 많은 효능이 있다고 합니다