아하
의료상담
자비로운쌍봉낙타4
자비로운쌍봉낙타4
22.06.10

영양제 복용방법 및 중복질문

나이
37
성별
남성
복용중인 약
고지혈증
기저질환
없음

-아침공복

고지혈증약, 나우푸드유산균, 나우푸드L아르기닌,

-점심식후

나우푸드오메가3, 얼라이브종합비타민울트라, N글루코사민,

나트롤비오틴10000

-저녁

나우푸드오메가3, 나우푸드밀크씨슬,

이렇게 복용중입니다 괜찮은건가요?

얼라이브종합비타민울트라 성분에도 비오틴 성분이 325mcg 있던데

비오틴10000 이랑 중복 복용해도 될가요?

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6개의 답변이 있어요!
  • 최병관 내과 전문의blue-check
    최병관 내과 전문의
    Awal Medical Centre, Sarina
    22.06.12

    안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    종합비타민제를 포함하여 복합제가 많은 상태로 약품간 상호작용을 확인하기가 쉽지 않습니다. 일반적으로 단일 성분 약품끼리 상호작용을 검색할 수 있습니다.

  • 안녕하세요.

    비타민은 복용하는 것이 나쁘지는 않지만 과다 복용 역시 도움이 되지는 않으며

    대부분은 대변이나 소변을 통해 배출될 것으로 생각됩니다. 오메가 3 나 비타민

    복용 후 설사나 복통, 속쓰림 등의 증상을 느끼지 않는 경우, 특별이 문제가 되지는

    않을 것으로 생각됩니다.

  • 안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

    의사의 처방 없이 복용이 가능한 영양제나 건강기능식품은 해당 약마다 정해진 용량과 용법을 맞추어서 복용하면 서로 상호작용을 일으키거나 문제를 발생시키지 않는 것이 대부분입니다. 용량과 용법을 맞추어서 복용하시고 비오틴과 같은 수용성 비타민은 과하게 섭취하더라도 소변으로 배출되기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

  • 안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

    모두 복용해도 큰 문제가 발생하지는 않습니다. 하지만 같은 성분을 굳이 중복해서 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

    참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

    영양제를 너무 많이 드시는것 같은데요?

    영양제에 잘 보시면 일일섭취량에 대비해서 몇퍼센트 함유되어있는지 나올겁니다.

    그걸 잘 확인하시고 드시기 바랍니다.

  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    영양제는 중복해서 많이 드신다고 해서 드시는 만큼 효과가 더 큰 것은 아닙니다. 중복되는 것은 빼는 것이 좋기도 하고, 굳이 이렇게 많이 드실 필요가 있을까 생각이 됩니다. 그냥 고지혈증약만 드시는 것은 어떨지..