중성지방이 높다는 건 무엇을 뜻하나요??

Question

안녕하세요 공정하고 깔끔한 다람쥐입니다중성지방이 350나왔습니다그렇게 뚱뚱한 편은 아니고요 평균 체격에 아랫배만 나온 정도?그런데 중성지방이 엄청 높게 나온 거 같아요이거 유산소 운동이나 이런 것들로 줄일 수 있나요? 아니면 병원을 내원해야할까요?

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

중성지방이 높다는 것은 체지방량이 많다는 것을 뜻합니다. 말씀하신 유산소 운동을 꾸준히 해주는 것은 수치를 낮추는 것에 도움이 될 수 있는 요인이 맞지만 수치가 상당히 높은 편이기 때문에 관련하여서는 병원에 방문하시어 진료를 보고 약도 처방 받아서 복용하시는 것을 권고드립니다.

조성진 의사 · Answer

안녕하세요. 조성진 의사입니다.  중성지방은 주로 탄수화물  섭취가 많은 경우에  잘 올라갈수 있으며 일부는 유전적인 소인이 있는  경우도 있습니다. 탄수화물  섭취를 줄이고 운동을 하면 좋아질수 있으나 350이면 약물치료가 필요합니다.필요합니다 병원내원 하셔서 약처방받으시길 바랍니다.

진호성 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 진호성 의사입니다.중성지방이 높아지는 것을 이상지질혈증이라고 하는데, 정확한 표현은 이상지질혈증 중 하나이죠. 가장 대표적인 원인은 술, 비만, 유전적 원인입니다. 금식이 확실하게 된 상태에서 검사를 한 것이 맞다면 약물치료와 함께 식단, 운동 조절이 필요합니다. 생활습관이 좋아도 가족력이 있는 경우 수치가 높게 나올 수 있으며, 이 경우에도 심혈관합병증 가능성을 올리므로 치료가 필요합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.중성지방은 혈액 내에 존재하는 지방 중 하나이며, 고중성지방혈증은 중성지방이 비정상적으로 높은 상태를 의미합니다. 고중성지방혈증은 심장병, 뇌졸중, 췌장염 등의 질환을 유발할 가능성이 있으므로, 건강한 식습관과 적절한 운동으로 중성지방 수치를 낮추는 것이 중요합니다.생활습관으로 조절이 어려운 경우 약물복용이 필요합니다.내과에서 진료를 보시면 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.도움이 된 답변이라면 추천과 좋아요를 눌러주시면 더욱 좋은 답변들이 순환할 수 있습니다.

염진희 의사 · Answer

안녕하세요. 염진희 의사입니다.중성지방은 보통 150~200mg/dL 까지 정상으로 보고, 200mg/dL 이상인 경우 위험군으로 봅니다. 과한 지방섭취, 생활습관 등으로 인하여 악화될 수 있습니다. 중성지방이 높은 상태가 지속된다면 동맥 경화나 심혈관 질환의 위험성이 높아지므로 교정이 중요한데요. 기름진 음식을 줄이는 적절한 식습관, 체중감량, 꾸준한 운동 등을 통하여 교정해보고 교정되지 않는다면 약물치료를 해야할 수 있으므로 병원 방문하시어 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.