농구에서 슈팅 정확도를 높이는 좋은 연습법이 있을까요?
농구에서 슈팅 정확도가 낮아 경기에 영향을 미치고 있습니다. 특히, 자유투와 점프 슈팅에서의 정확성을 개선하고 싶습니다. 슈팅 기술을 향상시키기 위한 구체적인 연습 방법이나 훈련 루틴이 필요합니다. 자신감을 가지고 경기에 임할 수 있도록 도와줄 실질적인 팁을 얻고 싶습니다.
슛 정확도를 높이는 방법은 연습 밖에 없습니다. 하루 슛 1000개를 목표로 연습을 하고 1000개를 다 넣는 다는
의지를 가지고 해야 합니다. 슛을 할 때마다 폼과 손 각도와 포물선 이 세 가지 중점적으로 집중해서 해야 하며
정지해서 쏘는 연습도 좋지만 이동 하면서 빠르게 슛을 쏘는 연습도 중요하니 이런 연습을 많이 해두면 좋습니다.
팅 연습은 단순히 횟수만 많이 하는 것이 중요한 것이 아니라, 정확한 자세와 꾸준함을 유지하는 것이 중요합니다. 지금 충분히 익숙하다면 호흡과 자세에 집중해보세요.
먼저 자기의 슛자세를 알아야 합니다 제일 좋은 방법은 카메라로 촬영해서 자세를 보는 방법이나 전신거울을 보면서 잘못된 자세를 잡는게 방법입니다
그후 실제 공을 가지고 농구림중 본인이 정한 한부위를 지정하고 계속 그 부위를 맞추는 연습을 해서 슛감을 익혀 나가는 방법 입니다.
농구에서 슛팅의 정확도를 높이기 위해서는 일정한 폼과 자세가 필요합니다. 초반에는 백보드를 맞춰서 들어가도록 연습을 해보시길 추천 드립니다.
안녕하세요.
농구 하시면서 슈팅 정확도를 높이고 싶다고 하셨는데요,.
백보드를 맞추는 연습을 꾸준히 하시다보면 느실 수 있을거라 분명하게 생각합니다.
농구에서 정확한 슈팅을 연습하는 방법에 대해서 대단한 연습이 필요를 합니다. 이를 잘 파악을 하고 본인의 노력을 정말 많이 해야 합니다. 이를 참가하고 연습을 하길 바랍니다. 우선 가장 중요한 것은 자세입니다. 이런 자세를 잘 생각을 하길 바랍니다.
모든 자세가 매번 동일 한 것이 기본입니다. 발의 위치, 무릎의 굽힘, 팔의 각도 등을 확인하여 안정적인 자세를 유지합니다. 그리고 여기서 1개씩 수정을 하여서 본인의 관점을 만들어야 합니다. 이런 것이 바로 대단한 사람이고 이런 것이 기본이 되는 슈팅입니다.
하루에 최소 100개의 자유투를 연습하여 습관을 들입니다. 연습 중 실수를 기록하고, 반복해서 개선합니다. 꼭 자세가 동일해야 하는 것을 기억하길 바랍니다. 이런 것을 못해서 매번 사람들은 틀린 것을 하게 됩니다. 매번 같은 자리에 있어야 합니다.
