무드등 불빛도 오래 보면 눈에 안좋나요?
2022. 08. 16. 22:27
밤에 무드등을 항상 키고 자는데, 안구건조증이 조금 도진 느낌이 들어서요. 혹시 무드등때문인가 싶어서요! 밤에 무드등을 계속 켜고 자면 눈에 안좋나요?
밤에 무드등을 항상 키고 자는데, 안구건조증이 조금 도진 느낌이 들어서요. 혹시 무드등때문인가 싶어서요! 밤에 무드등을 계속 켜고 자면 눈에 안좋나요?
안녕하세요. 탁월한동고비138입니다.
원래 수면을 할 때 빛이 조금이라도 있으면 수면에 방해가 된다고 합니다
그렇기 때문에 무드등을 오프하는것이 좋기도 합니다
불빛을 많이 쳐다보면 시력에 영향을 줄 수도 있습니다.
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