아이 면역력은 몇살정도 되야 괜찬아지나요?
아이 면역력은 몇살정도 되면 나아질까요?
1년 내내 감기네요.. 다 나앗길래 어제도 에버랜드 갓다왓더니 오늘 바로 열감기 또 오네요...아직 4살입니다..
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
초등학교 입학전 까지는 감기도 자주하고 열도 나며 자주 아파서 부모님들의 애를 태웁니다.
초등학교 고학년이 되면 면역력이 완성되는 시기가 옵니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이들이 감기나 여타 질병에 자주 걸리는 이유는 거의 면역력때문입니다. 아이의 면역력 부분이 건강과 밀접한 연관이 있습니다. 굉장히 중요한데요. 면역력을 높여주기 위해서는 여러가지 요소들이 작용을 합니다. 규칙적인 수면 습관을 지키는 것도 면역력을 향상 시키는 방법이랍니다. 또한 평소 위생관리를 철저히 해야 하고, 차고 건조한 바람은 피하고 물(수분)을 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 햇볕을 자주 쬐고 적당한 강도의 운동도 굉장히 효과적입니다. 여기에 규칙적인 식사를 하여 편식하지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 초등학교에 들어가면서부터는 면연력이 키워지는 것 같아요. 면연력 향상을 위해서는 충분한 숙면을 취하고 음식을 골고루 섭취할 수 있도록 도와주세요.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
보통 초등학교 3~4학년 정도가 되면 괜찮아집니다. 그 전까진 아파도 잘 아플 수 있도록 영양, 수면, 운동 등에 신경써 주시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이의 면역력을 키우는 가장 좋은 방법은 몸의
에너지를 키워주는 좋은 음식을 고루 섭취하는 것입니다. 하지만
좋은 식사만으로 해결하기 힘든 아이들은, 좋은 기운을 모아놓은 적절한
보약 처방을 통해서 부족한 면역력을 키워주는 것도 좋습니다.
또한 충분한 수면을 통해 아이 체력을 높여 주시는 것도 좋은 방법입니다.
참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이의 면역력은 평생 가지고 가야하는 것입니다,
어른이 되어서도 면역력은 중요하기 때문이지요.
아이의 면역력을 키워주기 위해서는 잠을 잘자는 것은 기본이거니와 채소가 야채 등 다양한 음식을 골고루 섭취해야 합니다.
또한 수분섭취를 충분히 해주시고 방안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 주시는 것도 좋습니다.
그리고 아이의 몸을 너무 피곤하게 하지 않는 것과 되도록이면 아이의 컨디션이 좋지 않다면 바깥외출을 자세하는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이가 4살이라고 하고 앞으로 성장을 해도
무조건 면역력이 좋아지진 않아요
잠도 잘 재우고 잘 먹이시고 비타민 같은 것도
꼭 챙겨주세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이들의 건강상태에 따라 다르며
아이가 성장한다고 하여 면역력이 무조건 쌔지는 것은 아닙니다.
적절한 수면, 영양섭취 등 다양한 요소가 고려되어야 합니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
다섯살에서 여섯살 정도 되면 병원 가는 횟수가 뜸해지는 것 같아요.
아이들마다 다르겠지만, 보통 이 시기쯤엔 덜 아픈 것 같아요
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
생후 6개월 이후로는 엄마에게 받은 면역력이 고갈되면서 점차 감기라는 숙제를 통해 외부 세상에 대처하는 방법인 면역력을 배우는 시기를 맞이하게 됩니다. 만3세까지는 자주 아프면서 면역력 집중공부를 하게 됩니다.
그리고 만6세까지 꾸준한 감기 학습을 통해 면역체계를 다듬게 되는데요. 우리가 일평생 살아가는데 필요한 면역력의 80%가량이 완성되기 때문에 좋은 체계를 갖출 수 있도록 초등학교 입학 시기까지 감기 과정을 잘 이껄어나가야 합니다.
그러다 만12세경이 되면 면역력은 200% 상승하게 되는데요. 이 때는 키도 함께 급성장하는 시기로 성호르몬이 증가해 성인으로 완성되는 시기입니다.
성인만큼의 면역력을 가지려면 만12세 정도 까지는 계속 좋은 면역력을 가질 수 있게 도와주세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 면역력은 아이들 발달 상태에 따라 다 다를 것입니다
보통 두돌이 지나면 조금씩 병원 가는 횟수가 줄어들 것입니다.
면역력 증진을 위해서 영양가가 골고루 들어 있는 음식을 매일 먹여야 하며,
잠도 충분히 재워야 하며, 신체 활동도 열심해 해야 합니다
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