다이어트+운동 을 열심히 하고 있는데 식단 이렇게 해도 되나요?

아침 계란 2개

점심 일반식(국물류는 제외)

저녁 밥한공기+고등어+김치

이렇게 먹고, 중간에 아메리카노 한잔 + 물 많이

술 은 먹지 않습니다...

이렇게 먹고 있습니다만..

이렇게 해도 되는걸까요?