안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
계피에 대하여 많이 찾아보신 것 같습니다. 찾아보신대로 계피는 혈압강하 및 혈행개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
우선 계피에 함유된 성분 중인 쿠마린에 대해 문의를 주신 것 같습니다. 우선 쿠마린은 간독성을 지니고 있습니다만 과량 복용하거나 민감성 체질이 아닌 경우에는 큰 문제가 되지 않습니다.
또한 쿠마린은 독성을 띠고 있기도하지만 약효를 갖는 성분이기도 합니다. 항혈전(항혈액응고) 효과를 갖고 있어 혈행을 개선하고 붓기를 완화하는데 도움을 줍니다.
만약 계피를 직접 달여서 드실 생각이시면 계피는 하루 권장량인 3g이내로 달여서 드시는 것을 추천드립니다. 감사합니다!