담배를 끊고나서 니코틴이 몸에서 아예 없어지려면 얼마나 걸리나요 ?

Question

니코틴이 몸에 빠지기까지 얼마나 걸리는지 많이 궁금합니다 . 담배피지말고 폐 건강하게 지켜서 오래오래 사세요 ~ 좋은 답변 감사하겠습니다 ㅎㅎ

Answer 1

보통은 약물이나 화학물질의 경우 체내에서 반감기의 4배 이상을 지나면

몸에서 왠만한 성분이 다 빠져나갔다고 보는데요..

니코틴의 반감기는 1-3시간 정도로 짧기 때문에 거의 하루 정도만 지나도

체내 니코틴의 상당부분은 다 빠져 나간 것으로 보입니다..

(니코틴은 반감기가 짧기 때문에 그만큼 중독성이 큰 것이기도 합니다..

체내에 남아있지 않으면 금단 증상이 생기게 되는 거니까요..)

Answer 2

흡연을 하시는 분들이 제일 고통스러워하는 것은 담배를 끊는 것이지요.

피울때는 생각없이 피우다가 어떤 계기가 되어

다시는 안피우겠다고 하지만 금연이 생각 만큼 쉽지 않아서

담배를 끊은 사람은 독한사람이라고 까지 표현을 하네요.

흡연자들이 금연후에도 해로운 성분이 몸에서 완전히 배출되는데는 약 4년이 걸린다고 하는데

어떤이들은 10년이 간다고도 합니다.

그만큼 해로운 성분이 축적되었던 것이 빠져 나오는데는 시간이 걸린다는 의미지요.

물론 피운지 몇년 안된 사람들이야 빠져 나오는 기간도 짧지만 몇십년 피운 사람들은

그 진을 다 빼려면 심여년이 걸린다 하는게 맞는 것 같아요 .

적어도 혈색이 완전히 돌아오는데 오랜 기간이 걸리는 것을 곁에서 보았거든요.

해로운 담배 이젠 그만.......