흡연을 하시는 분들이 제일 고통스러워하는 것은 담배를 끊는 것이지요.
피울때는 생각없이 피우다가 어떤 계기가 되어
다시는 안피우겠다고 하지만 금연이 생각 만큼 쉽지 않아서
담배를 끊은 사람은 독한사람이라고 까지 표현을 하네요.
흡연자들이 금연후에도 해로운 성분이 몸에서 완전히 배출되는데는 약 4년이 걸린다고 하는데
어떤이들은 10년이 간다고도 합니다.
그만큼 해로운 성분이 축적되었던 것이 빠져 나오는데는 시간이 걸린다는 의미지요.
물론 피운지 몇년 안된 사람들이야 빠져 나오는 기간도 짧지만 몇십년 피운 사람들은
그 진을 다 빼려면 심여년이 걸린다 하는게 맞는 것 같아요 .
적어도 혈색이 완전히 돌아오는데 오랜 기간이 걸리는 것을 곁에서 보았거든요.
해로운 담배 이젠 그만.......
