항상 아침에는 커피 두잔이상을 꼭..

Question

마시게되는 저인데..

물론 오후에는 안 마시지만

ㅠㅠ 그래도 다른 분들이 저보고 아침 되게

일찍부터 찬 커피를 마신다고 하길래요.

괜찮겠져?

Answer 1

아침에 마시는 커피도 습관이 되니까 안마시면 잠도 안깨는것 같고 해서 주로 마셨는데 속도 쓰리고 화장실을 자주가게 되서 아침 식사후 10~11시에 먹게 되었는데 속쓰림도 줄어들고 나쁘지 않더라구요 질문자님도 저 같이 문제가 없으면 아침에 마시는것도 그닥 문제 되지는 않을것 같아요

Answer 2

안녕하세요. 진리의 샘입니다. 저도 커피는 주로 아침에 마십니다. 오후나 저녁에 마시면 잠이 깨서요. 자기 몸에 맞게끔 마시면 됩니다.

Answer 3

이른아침부터 차가운 커피를 마시게되면 이뇨작용으로 몸에 안좋을수있어요. 가급적이면 따뜻한 커피로 연하게 마시는게 좋을듯합니다.